Oletko raskaana? Ota selvää nyt tämän sovelluksen avulla.
Epäilykset mahdollisesta raskaudesta voivat aiheuttaa paljon ahdistusta. Onneksi moderni teknologia tarjoaa hyödyllisiä työkaluja sormiesi ulottuville. Ne auttavat järjestämään tietoa ja ymmärtämään kehosi signaaleja.
Tässä mielessä raskaudentunnistussovellus toimii henkilökohtaisena avustajana. Sen avulla voit helposti tallentaa kuukautiskiertosi ja oireesi. Tällä tavoin saat alustavan arvion ennen asiantuntijan puoleen kääntymistä.
Mikä tekee tällaisesta sovelluksesta erityisen?
Tietosuoja ja harkintavalta
Voit analysoida oireitasi täysin luottamuksellisesti. Ensinnäkin tiedot ovat suojattuja matkapuhelimellasi.
Välitön pääsy
Työkalu on aina käytettävissä. Siksi voit tehdä muistiinpanoja ja tarkastella tietoja milloin tahansa päivästä.
Tietojen organisointi
Raskausappi keskittää kaiken. Esimerkiksi kuukautiskierron päivämäärät ja oireet tallennetaan yhteen paikkaan.
Informatiivinen sisältö
Lisäksi monet sovellukset tarjoavat artikkeleita. Ne selittävät hedelmällisyyttä, oireita ja raskauden vaiheita.
Terveydentilan seuranta
Nämä työkalut auttavat seuraamaan hyvinvointiasi. Itse asiassa kuukautiskierron seuraaminen on itsestä huolehtimiseen liittyvä tapa.
Ominaisuudet, jotka erottuvat edukseen
Hedelmällisyyskalenteri
Seuraa kuukautiskiertoasi tunnistaaksesi hedelmällisen aikaikkunasi. Näin onnistumisen mahdollisuutesi kasvavat.
Oireanalyysi
Kirjaa ylös kaikki pahoinvointi, väsymys ja muut muutokset. Tällä tavoin raskaudentunnistussovellus vertaa tietoja toisiinsa.
Raskausennuste
Jos raskaus vahvistetaan, sovellus arvioi lasketun ajan. Se voi myös näyttää vauvan viikoittaisen kehityksen.
Tukeva yhteisö
Monilla alustoilla on foorumeita. Tällä tavoin voit vaihtaa kokemuksia muiden naisten kanssa.
Vinkkejä oikeaan käyttöön
Ole johdonmukainen kirjanpitosi kanssa.
Kirjaa kuukautiskiertosi tiedot joka kuukausi. Sovelluksen tarkkuus riippuu epäilemättä tietojen oikeellisuudesta.
Kirjoita kaikki yksityiskohdat muistiin.
Älä jätä oireita huomiotta. Väsymys, mieliala ja lievät säryt ja kivut ovat arvokasta tietoa analyysijärjestelmälle.
Varmista ammattilaisen kanssa.
Sovellus on opas, ei diagnoosi. Varmista siksi aina tulos kotiraskaustestillä ja lääkärin konsultaatiolla.
Menestyäksesi hedelmällisyyssovelluksellasi
✓
Yhdistä muihin menetelmiin: Käytä sovellusta yhdessä peruslämpötilan seurannan kanssa. Tämä parantaa ovulaation ennustamisen tarkkuutta.
✓
Ymmärrä rajoitukset: Mikään sovellus ei ole 100%-tarkkuuden mukainen. Tulokset voivat vaihdella etenkin, jos kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen.
✓
Ota ilmoitukset käyttöön: Aseta hälytykset hedelmällisen kuukautesi alkamisesta. Näin et missaa tärkeimpiä päivämääriä.
✓
Aseta tavoitteesi: Kerro sovellukselle, yritätkö tulla raskaaksi vai seuraatko vain kuukautiskiertoasi. Näin tiedot ovat henkilökohtaisia.
✓
Tutustu ominaisuuksiin: Käytä kaikkia käytettävissä olevia työkaluja. Esimerkiksi mielialan ja fyysisen aktiivisuuden seuraaminen voi olla erittäin hyödyllistä.
Epäilysten selventäminen
❓
Voiko raskaustestisovellus korvata kotiraskaustestin?
Ei. Sovellus tekee arvion annettujen tietojen perusteella. Vahvistusmenetelminä käytetään luonnollisesti kotiraskaustestiä ja verikoetta.
❓
Kuinka tarkka tämäntyyppinen raskaussovellus on?
Tarkkuus vaihtelee. Se on luotettavin naisille, joilla on säännölliset kuukautiskierrot. Sitä tulisi kuitenkin pitää tukivälineenä, ei diagnostisena välineenä.
❓
Ovatko henkilö- ja terveystietoni turvassa?
Yleensä kyllä. Useimmilla tunnetuilla sovelluksilla on tietosuojakäytännöt. On kuitenkin tärkeää lukea käyttöehdot ennen tietojesi antamista.
❓
Ovatko nämä sovellukset ilmaisia?
Monet tarjoavat ilmaisen version, jossa on olennaisia ominaisuuksia. Lisäksi on olemassa maksullisia versioita, jotka avaavat lisäominaisuuksia ja poistavat mainokset.
❓
Voinko käyttää sovellusta vain kiertoni seuraamiseen?
Ehdottomasti. Raskaussovellus on ennen kaikkea erinomainen kuukautisseurantalaite. Se auttaa sinua ymmärtämään kehoasi paremmin, vaikka et aikoisikaan tulla raskaaksi.
