Er du gravid? Finn det ut nå med denne appen.
Tvil om en mulig graviditet kan forårsake mye angst. Heldigvis tilbyr moderne teknologi nyttige verktøy lett tilgjengelig. De hjelper deg med å organisere informasjon og forstå kroppens signaler.
I denne forstand fungerer en graviditetsdeteksjonsapp som en personlig assistent. Den lar deg enkelt registrere menstruasjonssyklusen og symptomene dine. På denne måten får du en innledende vurdering før du oppsøker en spesialist.
Hva gjør denne typen app spesiell?
Personvern og diskresjon
Du kan analysere symptomene dine med full konfidensialitet. For det første er informasjonen beskyttet på mobiltelefonen din.
Umiddelbar tilgang
Verktøyet er alltid tilgjengelig. Derfor kan du ta notater og konsultere data når som helst på døgnet.
Dataorganisering
Graviditetsappen sentraliserer alt. For eksempel registreres syklusdatoer og symptomer på ett sted.
Informativt innhold
I tillegg tilbyr mange apper artikler. De forklarer om fertilitet, symptomer og stadier av graviditet.
Helseovervåking
Disse verktøyene hjelper med å overvåke velvære. Faktisk er det å spore syklusen din en egenomsorgsvane.
Funksjoner som skiller seg ut
Fertilitetskalender
Spor syklusen din for å identifisere ditt fruktbare vindu. Følgelig øker sjansene dine for suksess.
Symptomanalyse
Registrer eventuell kvalme, tretthet og andre endringer. På denne måten kryssrefererer graviditetsdeteksjonsappen dataene.
Graviditetsprojeksjon
Hvis graviditeten bekreftes, estimerer appen termindatoen. Den kan også vise babyens ukentlige utvikling.
Støttende fellesskap
Mange plattformer inkluderer forum. På denne måten kan du utveksle erfaringer med andre kvinner.
Tips for riktig bruk
Vær konsekvent med registreringene dine.
Registrer syklusdataene dine hver måned. Appens nøyaktighet avhenger utvilsomt av dataenes konsistens.
Skriv ned alle detaljene.
Ikke ignorer symptomer. Tretthet, humør og milde smerter og plager er verdifull informasjon for analysesystemet.
Bekreft med en fagperson.
Appen er en veiledning, ikke en diagnose. Bekreft derfor alltid resultatet med en graviditetstest hjemme og en lege.
For å lykkes med fertilitetsappen din
✓
Kombiner med andre metoder: Bruk appen sammen med sporing av basal kroppstemperatur. Dette øker nøyaktigheten av eggløsningsforutsigelsen.
✓
Forstå begrensningene: Ingen apper er 100% nøyaktige. Spesielt hvis du har en uregelmessig menstruasjonssyklus, kan resultatene variere.
✓
Slå på varsler: Sett opp varsler for starten av den fruktbare perioden. På den måten går du ikke glipp av de viktigste datoene.
✓
Sett deg mål: Fortell appen om du prøver å bli gravid eller bare overvåker syklusen din. Følgelig vil informasjonen bli personlig tilpasset.
✓
Utforsk funksjonene: Bruk alle tilgjengelige verktøy. For eksempel kan det være svært nyttig å spore humøret og den fysiske aktiviteten din.
Avklarer tvilene dine
❓
Kan en graviditetstest-app erstatte en graviditetstest til hjemmebruk?
Nei. Appen lager et estimat basert på dataene som er oppgitt. Selvfølgelig er en graviditetstest hjemme og en blodprøve bekreftelsesmetodene.
❓
Hvor nøyaktig er denne typen graviditetsapp?
Nøyaktigheten varierer. Den er mest pålitelig for kvinner med regelmessige sykluser. Den bør imidlertid sees på som et støtteverktøy, ikke et diagnostisk verktøy.
❓
Er mine personlige og helsemessige data trygge?
Vanligvis, ja. De fleste kjente apper har personvernregler. Det er imidlertid viktig å lese tjenestevilkårene før du legger inn informasjonen din.
❓
Er disse appene gratis?
Mange tilbyr en gratisversjon med viktige funksjoner. I tillegg finnes det betalte versjoner som låser opp avanserte funksjoner og fjerner annonser.
❓
Kan jeg bruke appen bare til å overvåke syklusen min?
Absolutt. En graviditetsapp er først og fremst en utmerket syklussporer. Den hjelper deg å forstå kroppen din bedre, selv om du ikke har tenkt å bli gravid.
