Är du gravid? Ta reda på det nu med den här appen.
Tvivel om en eventuell graviditet kan orsaka mycket ångest. Lyckligtvis erbjuder modern teknik användbara verktyg till hands. De hjälper till att organisera information och förstå kroppens signaler.
I den här meningen fungerar en graviditetsdetekteringsapp som en personlig assistent. Den låter dig enkelt registrera din menstruationscykel och dina symtom. På så sätt får du en första bedömning innan du söker en specialist.
Vad gör den här typen av app speciell?
Integritet och diskretion
Du kan analysera dina symtom med fullständig sekretess. För det första är informationen skyddad på din mobiltelefon.
Omedelbar åtkomst
Verktyget är alltid tillgängligt. Därför kan du anteckna och kontrollera data när som helst på dygnet.
Dataorganisation
Graviditetsappen centraliserar allt. Till exempel registreras cykeldatum och symtom på ett ställe.
Informativt innehåll
Dessutom erbjuder många appar artiklar. De förklarar fertilitet, symtom och graviditetsstadier.
Hälsoövervakning
Dessa verktyg hjälper till att övervaka välbefinnandet. Att spåra din cykel är faktiskt en vana för egenvård.
Funktioner som sticker ut
Fertilitetskalender
Följ din cykel för att identifiera ditt fertilitetsfönster. Följaktligen ökar dina chanser att lyckas.
Symtomanalys
Registrera illamående, trötthet och andra förändringar. På så sätt jämför graviditetsdetekteringsappen data.
Graviditetsprognos
Om graviditeten bekräftas uppskattar appen förlossningsdatumet. Den kan också visa barnets veckovisa utveckling.
Stödjande gemenskap
Många plattformar inkluderar forum. På så sätt kan du utbyta erfarenheter med andra kvinnor.
Tips för korrekt användning
Var konsekvent med dina register.
Registrera dina cykeldata varje månad. Appens noggrannhet beror utan tvekan på dataens konsistens.
Skriv ner alla detaljer.
Ignorera inte symtom. Trötthet, humör och mild värk och smärta är värdefull information för analyssystemet.
Bekräfta med en expert.
Appen är en guide, inte en diagnos. Bekräfta därför alltid resultatet med ett graviditetstest i hemmet och en läkare.
För att lyckas med din fertilitetsapp
✓
Kombinera med andra metoder: Använd appen tillsammans med mätning av basal kroppstemperatur. Detta ökar noggrannheten i ägglossningsprognosen.
✓
Förstå begränsningarna: Ingen app är 100%-korrekt. Speciellt om du har en oregelbunden menstruationscykel kan resultaten variera.
✓
Slå på aviseringar: Ställ in aviseringar för början av din fertila period. På så sätt missar du inte de viktigaste datumen.
✓
Sätt dina mål: Berätta för appen om du försöker bli gravid eller bara övervakar din cykel. Följaktligen kommer informationen att vara personlig.
✓
Utforska funktionerna: Använd alla tillgängliga verktyg. Till exempel kan det vara mycket hjälpsamt att spåra ditt humör och din fysiska aktivitet.
Förtydliga dina tvivel
❓
Kan en graviditetstestapp ersätta ett graviditetstest för hemmabruk?
Nej. Appen gör en uppskattning baserat på de uppgifter som tillhandahålls. Självklart är ett graviditetstest i hemmet och ett blodprov bekräftelsemetoderna.
❓
Hur exakt är den här typen av graviditetsapp?
Noggrannheten varierar. Den är mest tillförlitlig för kvinnor med regelbundna cykler. Den bör dock ses som ett stödverktyg, inte ett diagnostiskt.
❓
Är mina personuppgifter och hälsouppgifter säkra?
Generellt sett, ja. De flesta välkända appar har integritetspolicyer. Det är dock viktigt att läsa användarvillkoren innan du anger din information.
❓
Är dessa appar gratis?
Många erbjuder en gratisversion med viktiga funktioner. Dessutom finns det betalda versioner som låser upp avancerade funktioner och tar bort annonser.
❓
Kan jag använda appen bara för att övervaka min cykel?
Absolut. En graviditetsapp är först och främst en utmärkt cykelmätare. Den hjälper dig att förstå din kropp bättre, även om du inte planerar att bli gravid.
